商品 → 选题 → 提示词 → 出图 → 出视频 → 发布包，一页跑完；右侧实时看素材与最终提示词。
| 阶段 | 做什么 |
| 第 1 周 | 先涨粉到 1 万（用 AI 涨粉视频），同时关注 10~100 个对标账号 |
| 第 2 周 | 定赛道 → 抄热门模板 → 豆包反推 + DeepSeek 延伸去同质化 |
| 第 3 周 | 低价品拉流量打标签 → 换 ≥10 元高佣品 |
| 每天 | 发 5 条：2 条出单品 + 3 条新品；10 条同理全发满；微投 100~200 元 |
主图用于出图参考与视频首帧；包装图/细节图用于补充细节。
装了「商品抓取扩展」后，在商品页点扩展图标 → 回来点「读取浏览器抓取」即可自动填好图片和档案。下载扩展
发布：挂橱窗 → 勾「AI 生成」→ 关「允许下载」→ 话题/音乐照抄对标。
在商品详情页按 Ctrl+A 全选、Ctrl+C 复制，粘到下面，点「提取」。不依赖抓取，不受淘宝/抖音风控影响。
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